【肩こり・アレルギーに効く】無料動画公開第20弾💡

心・身・場整える、ととのえです。

毎週火曜配信中📺⚡
1週間無料☆公開動画第20弾

今回は…

東洋医学/自力整体インストラクターの吉田有希さんから
心・小腸経ほぐし』を紹介して頂きます。

聞き慣れないかもしれませんが…
体に通っている経絡」を解す、今までとはまた違った少し慣れない
ストレッチです。楽しみながらトライしてみましょう!

肩こりアレルギーに効果がありますので
新年度を迎え、まだまだ慣れない環境や業務でガチガチに凝っている?!
肩周りを深い呼吸と共に解していきましょう💨

仕事の合間にどこでもできるストレッチです。
肩や体全体の力を抜き、心も緩めて、リラックスした職場生活を✨

こちらの動画は【4/20まで】👇

他にもトライアルで無料公開している動画もございます。
詳しくはこちらの動画配信サイトへ!

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次回の動画もお楽しみに★


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